为大力弘扬劳模精神、劳动精神、工匠精神，体现上级工会和集团对一线员工、劳模先进的关心关爱，激励广大职工爱岗敬业、争创一流。10月31日至11月1日，心敢科技集团组织21名劳模和优秀技术工人参加湘江新区岳麓区总工会年度疗休养活动。

一、开启正式的疗休养活动

本次湘江新区岳麓区总工会年度疗休养活动坚持面向基层、面向产业工人、面向生产服务一线岗位的优秀职工，以“休”“疗”并重、“医”“养”结合，将爱国主义教育、红色文化传播、技能交流提升融入疗休养活动。活动内容涵盖座谈交流、思政教育课、健康科普讲座、观看非遗表演、激光水舞秀等节目、非遗陶器制作、参观铜官窑博物馆群、湖湘名人馆等，内容丰富、形式多样，以实际举措为广大优秀技术工人充电赋能、疗养身心，激励大家以更加饱满的热情当标杆、作表率，积极踊跃为集团发展贡献智慧力量。

疗养座谈会和康养讲座

会中由长沙仁和医院医师为大家讲述了常见的几种身体疾病：颈椎病和腰椎病，并为到场的技术工人提供了亲身的疗养体验。

探访铜官窑博物馆

探访铜官窑博物馆，在古色古香的氛围中，大家不仅领略了千年文化的魅力，还感受了传统文化的温度。

观看非遗表演—打铁花和激光水舞秀

大家观赏了非遗表演——打铁花与激光水舞秀。打铁花火花四溅，绚烂夺目；激光水舞秀光影交错，如梦如幻。两者结合，传统与现代碰撞出别样火花，让参与者在享受视觉盛宴的同时，也感受到了中华文化的博大精深。此次活动，不仅放松了身心，更激发了大家对传统文化的热爱。

二、参观湖湘名人馆，体验飞行影院

一场别开生面的疗养活动，一行人不仅参观了湖湘名人馆，追寻历史足迹，感受先辈风采。而且体验了飞行影院，身临其境地飞越壮丽的湖南山河，享受了一场视觉与心灵的双重震撼。此次活动，不仅丰富了员工的精神世界，也增强了团队凝聚力，让大家在轻松愉快的氛围中收获满满。

体验黑石号剧场、DIY陶瓷制作

亲手体验DIY陶瓷制作，感受泥土在手中变幻的奇妙，释放工作压力，享受创造的乐趣。随后，漫步至黑石号剧场，沉浸式观赏历史剧目，穿越时空，领略千年文化韵味。这不仅是一场身心的放松之旅，更是一次文化与艺术的深度触碰。

三、活动总结

活动结束时，大家对此次活动的开展给予积极响应和好评点赞，大家纷纷表示，深切感受到了工会“娘家人”的贴心关爱，今后工作中将继续立足岗位、奋发作为，疗养活动让大家的身心得到了有效的放松，在参观学习和交流中，还增进了彼此的友谊，提升了思想认识，开阔了视野，真正起到了健康疗养和为下一步工作蓄势赋能的作用。

四、心得体会（部分）

1、范露艳老师

感谢集团、西湖街道、湘江新区岳麓区总工会组织的本次技术工人疗养活动。这次活动不仅让我在紧张的工作之余得到了放松和休息，更增进了同事间的友谊与合作精神。以下是我对这次活动的几点心得体会：

1、身心的全面放松：通过这次为期两天的疗养，远离了日常的工作压力，享受大自然的美好风光，我的身心得到了极大的舒缓与恢复。

2、健康意识的提升：疗养期间安排的健康讲座和八段锦锻炼，这些活动让我意识到保持良好的身体健康对于工作和生活的重要性。我开始更加注重运动，决心将这种健康的生活方式延续到日常工作生活中去。

3、感恩与回馈：参与这样的活动，我深刻体会到集团工会对员工的关怀和重视，这让我充满了感激之情。作为回报，我将以更加饱满的热情和积极的态度投入到工作中，努力提升自己的业务能力，为集团的发展贡献更多力量。

总之，这次工会疗养活动是一次难得的身心之旅，它不仅让我享受到了休闲时光，更重要的是它激发了我对生活和工作的热爱，增强了团队之间的联系，提升了个人的健康意识和生活质量。我期待未来能有更多这样有意义的活动，让我们在工作之余也能不断成长和进步。

2、肖玲老师

衷心感谢集团、西湖街道及湘江新区岳麓区总工会的深切关怀，在铜官窑的养生之旅中，我深深感受到了身心的放松与愉悦。接近自然风光，让我仿佛融入了大自然的怀抱，呼吸着清新的空气，身心得到了极大的滋养。

体验手工陶瓷制作，让我感受到了传统文化的魅力，亲手塑造出一件件陶瓷作品，成就感满满。而铁花与水舞表演，更是为这次旅行增添了别样的色彩，让我陶醉其中，流连忘返。

这次铜官窑之行，不仅是一次养生体验，更是一次心灵的洗礼，特别感谢集团给予的温暖与关怀。未来，我将带着这份感恩，不断提升自己的专业技能，以实际行动践行工匠精神，同时积极传播正能量，为集团的高质量发展贡献自己的一份绵薄之力。

3、宁艳苹老师

在繁忙的工作之余，我有幸参加了工会组织的疗养活动。这次疗养活动让我的身心得到了极大的放松和舒缓。

在美丽的自然环境中，我呼吸着新鲜的空气，享受着阳光的沐浴，身体的每一个细胞都仿佛被重新激活。每天的行程安排合理，既有轻松的休闲活动，又有适当的运动锻炼，让我在放松的同时，也保持了良好的精神状态。

衷心感谢集团、西湖街道、湘江新区岳麓区总工会为我们提供了这次难得的疗养机会，让我们在繁忙的工作中能够有机会放松身心，充电加油。

在未来的工作和生活中，我将以更加饱满的热情和积极的态度投入到其中。

4、曾惠琪老师

本次疗养活动真的超级赞。非常感谢集团和湘江新区岳麓区总工会的关怀。

参与疗养，让我们从繁忙中抽身，投入自然怀抱。远离城嚣，鸟语花香，工作的重压悄然消散。这段经历非常地慰藉心灵。也让我这个新加入的小伙伴能迅速地增进同事情谊。我们在湖湘名人馆体会湖湘精神，也再次深刻体会我们的集团精神：心忧天下，敢为人先。

我非常珍惜这段经历，感恩集团给予的关怀。未来，我将践行工匠精神，提升技能素质，多多学习为集团高质量发展贡献智慧力量。

5、陈美宏老师

非常有幸参加这次工会活动，让我收获满满，感触颇多。工会精心组织的每一个环节都充满了趣味和意义。

通过这次活动，我结识了新的同事，拓展了自己的社交圈子，增进了与大家的了解。这不仅丰富了我的工作生活，也为今后的合作与沟通打下了更坚实的基础。

感谢集团，感谢西湖社区和湘江新区岳麓区总工会为我们提供了这样一个精彩的平台，让我们在忙碌的工作之余，能够放松身心，增强凝聚力。我相信，这次活动将会成为我工作生涯中的一段美好回忆，激励我以更加饱满的热情和积极的态度投入到未来的工作中。

6、潘青青老师

这次活动不仅是一次简单的团队出游，更是一次心灵的触碰与团队精神的升华。在铜官窑的古迹间漫步，我们不仅领略到了古代工匠的智慧与勤劳，更深刻体会到了团队合作与坚持不懈的重要性。它让我们意识到，无论是在古老的制陶技艺中，还是在现代的工作岗位上，那份对工作的热爱、对品质的追求，以及面对困难不屈不挠的精神，都是我们应当传承与发扬的宝贵财富。

我深感荣幸能成为这个充满活力与温暖的团队一员，也感谢集团、西湖街道、湘江新区岳麓区总工会为我们提供了这样一个难得的学习与交流平台。未来，我将把这次活动的感悟转化为实际行动，不仅要在专业技能上不断精进，更要在团队合作中发挥更大的作用，为集团的繁荣发展贡献自己的一份力量。

7、马晓玲老师

本次长沙市湘江新区岳麓区总工会组织的技术工人铜官窑疗休养活动，让我在身心上都得到了彻底的放松，让我感受工会对劳动大众的深切关怀。铜官窑疗养基地环境幽静，绿树成荫，漫步在古色古香的窑址间，我感受到了历史的厚重与文化的沉淀，亲身体验陶瓷制作工艺，同事们为非遗的独特和古代工匠的精湛技艺而赞叹不已。

此外，还有很多动感元素，如打铁花、灯光水秀、飞行影院、黑石号表演，大家欢呼声不断，压力得到彻底地释放。疗养基地工作人员服务周到，让人倍感温馨。在这里疗养，不仅身体得到了放松，心灵也得到了净化。本次铜官窑疗养活动也深刻地体现了党全心全意为人民服务的根本宗旨。

最后衷心地感谢集团、西湖街道、湘江新区岳麓区总工会为我们提供了这样一个难得的平台。

8、罗仁杰老师

此次疗养活动，感谢集团、西湖街道、湘江新区岳麓区总工会的大力支持和关怀。在疗养期间，我感受到了铜官窑景区的热情，体验了铜官窑景区的美景、美食和特色表演，让我的身心得到了休息，也增进了与同事之间的情谊。我十分感谢集团和总工会给予我参加此次活动的机会，感谢集团对我们的关心与关怀。在日后的工作中，我会不断提升自己的专业技能与综合素质，为集团发展贡献力量。